近年来，随着经济的高速发展，过度消费已逐渐成为一种普遍现象。人们对于物质生活的追逐和享受变得无节制，不仅导致资源的浪费，还给环境带来严重的破坏。因此，在构建更加美好、可持续发展的未来中，我们迫切需要拒绝过度消费。
一方面，过度消费严重浪费了宝贵的资源。资源是有限的，对资源的过度消费将导致资源的稀缺甚至枯竭。水资源、能源、原材料等资源的大量消耗不仅对我们当前的生活造成困扰，还牵动着我们子孙后代的未来。我们应当意识到，只有合理利用资源、减少浪费，才能使资源得到充分的保护和利用。
另一方面，过度消费使人们沉浸于物质的享受中，忽视了精神层面的追求。过度消费追求的是暂时的满足感，而我们应该意识到真正的幸福来自于内心的满足、家庭的温暖和社交的互动。当我们拒绝过度消费，转变我们的价值观念，我们将更加重视精神世界的培养和内心情感的提升。
面对当前的消费习惯，我们需要转变观念，从个体到全社会，共同努力。媒体也可以通过宣传教育，引导公众树立正确的消费观念，鼓励节约与环保意识的培养。例如现在许多年轻人跨界报名“夕阳红”旅行团、上班族在社区助老食堂实现“吃饭自由”、“00后”涌入老年大学与“60后”同学一起上兴趣班……此类“蹭老式消费”不仅能够帮助年轻人开源节流，同时也能够满足老年人的精神需求。这一“反向消费”趋势的兴起背后反映的也正是当代年轻人拒绝过度消费的理念之变，让我们共同拥抱可持续发展的理念，摈弃过度消费的陷阱，努力实现资源的有效利用和环境的可持续保护。只有这样，我们才能留给后代一个更加美好的世界。
时代在变，我们需要适应新的生活方式。拒绝过度消费，关爱环境，既是对我们自身的负责，也是为了人类未来的福祉着想。让我们一起行动起来，共同创造可持续发展的美好未来！（江西省鹰潭市月湖区四青街道 桂洲 供稿）
